读书会活动｜第二期第五次读书实践活动
读书会活动｜《非暴力沟通》
第二期第五次读书实践活动
AFI亲子学院（TCPC)，WeSupport和心空间联手推出第二期NVC读书会，在探讨NVC基本理论的同时，更加侧重实操练习，学以致用，把NVC融入生命，成为一种自然而然的爱的沟通模式。
主题：本期第五次读书实践活动由两位领读志愿者 李英 女士和 清芷 女士为大家分享《非暴力沟通》第5章《为自己的感受负责》（新版）/《感受的根源》（老版）的精华，并引导大家做相关的练习。
思考题：为了更好地参与本次读书实践活动，我们请求参与者务必预读第五章，之后认真思考以下思考题：
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如何体会、用什么体会感受？如何表达、用什么样的词语表达感受？
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如何区分感受、想法和判断？
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书上提到听到不中听的话时的四种选择，试着想想看，还有没有别的选择？当我们听到中听的话时，会有什么样的反应，为什么？
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每个当下，我们的感受和需要是否只有一个？如果不只一个，它们之间可能会有什么区别和联系？
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找一个自己生活中的事件，试着分析彼此的感受和需要。
课前自我读书实践：
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开始在日常生活中，时时觉察自己的感受最根本的根源在于谁？在于自己还是他人？
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当您终于得到自己要为自己的感受负责的时候，您此后的生活将会有怎样的改变？
Zoom会议室信息：
Meeting ID：834 4317 1838
Passcode: 1234
Local Time
- Timezone: America/New_York
- Date: Mar 29 2023
- Time: 7:00 pm - 9:00 pm
